中年OMG
一個在台灣🇹🇼當麻醉醫師，一個在美國🇺🇸當職業人夫。
從二十多歲開始當朋友，聊風花雪月、夢想與荒唐，到現在即將──或已經──邁入中年，我們還在聊天。只是話題，慢慢變成了：人生低潮、事業卡關、父母變老、身體出狀況，還有那些我們從沒想過會遇到的轉變。
這些年來，我們持續越洋連線，交換彼此生活裡的 OMG。
現在，我們決定把這些對話錄下來，變成 Podcast，和你一起分享。讓你知道，中年這條路，你不孤單。
一個關於中年的節目，不太認真，但很真實。有點幹話，有點深度，也有點，放不下の青春。
歡迎你一起加入，笑著，哭著，或喘著，走進人生的下一階段。
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中年OMG
EP5 | 中年斷捨離 Part I：丟掉的是物品，放下的是過去，整理物品就是整理人生？
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Nick and Rion
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Episode 5
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Nick醫生從兩房公寓搬回爸媽家，一個月後才發現：房間根本塞不下我的人生！這次我們不只是聊搬家慘況，而是聊「中年為什麼更需要斷捨離」。
在這集你會聽到：
- 📦 搬家 PTSD：上次搬到崩潰，這次學乖提早兩個月準備
- 🗑 丟東西的四種結局：垃圾、回收、捐贈、二手拍
- 🧠 中年心態轉變：從「囤積」到「釋放」的心理歷程
- 📚 那些啟發我的書與影片：《怦然心動的人生整理魔法》到《極簡主義》
- 🌱 為什麼整理物品，就是整理人生
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